Lévay Szilvia edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
13 km
1:29:16 06:52 p/km Normál futás |
30
|
31
14 km
1:32:49 06:38 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
5. hét
27 km
3:02:05 |
|
5
18 km
2:02:18 06:48 p/km Normál futás |
6
|
7
13 km
1:22:54 06:23 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
24 km
2:49:09 07:03 p/km Hosszú futás |
11
|
6. hét
55 km
6:14:21 |
|
12
|
13
6 km
40:09 06:42 p/km Normál futás |
14
18 km
1:57:05 06:30 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
25.6 km
3:58:48 09:20 p/km Terepfutás |
18
|
7. hét
49.6 km
6:36:02 |
|
19
|
20
16 km
1:39:42 06:14 p/km Normál futás |
21
18 km
1:57:33 06:32 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
25
|
8. hét
34 km
3:37:15 |
|
26
|
27
19 km
2:08:17 06:45 p/km Normál futás |
28
|
29
14 km
1:28:24 06:19 p/km Normál futás |
1
|
2
26 km
2:55:48 06:46 p/km Hosszú futás |
3
|
9. hét
59 km
6:32:29 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 171.6 km | 20:04:19 |
25.6 km |
3:58:48 |
| Összesen | 10 | 171.6 km | 20:04:19 |
25.6 km | 3:58:48 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
58 | 923.64 km | 107:49:19 |
66.5 km |
11:55:15 |
| Összesen | 58 | 923.64 km | 107:49:19 |
66.500 km | 11:55:15 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
